금빛휘트니스센터의 3월 프로그램 안내를 드리오니 많은 이용 바랍니다.
☎ 802-9685~6
□ 접수안내 ● 접수기간 : 재등록기간(매월 20~25일), 신규접수기간(매월 26일~말일)
● 접수시간/장소 : 평일ㆍ토요일 06:00~21:000 일요일 10:00~17:00
지하1층 안내데스크 선착순 접수(3개월 접수시 5% 할인)
※ 다목적룸 프로그램과 문화프로그램은 첨부문서를 확인하시기 바랍니다.
□ 성공다이어트&몸짱만들기 개설안내
○ 신개념 짐스틱 프로그램
- 짐스틱+그룹세미(pt)트레이닝 / 화/목 / 19:00~19:50 / 100,000원
○ 짐스틱이란?
스트레칭 스틱과 튜빙밴드의 조합으로 근력, 심폐지구력, 유연성, 평형성등의 운동이 가능하며 부하량을 조절할 수 있어 부상위험이 적습니다.
○ 추가 요가프로그램
= 몸이 가벼워지는 새벽요가 월/수/금(06:30~07:20)
= 체형교정 필라테스 화/목(09:00~9:50)
○ 에어로빅A = 몸짱 다이어트 에어로빅
○ 에어로빅B = 신나는 다이어트 에어로빅
○ 밸리댄스 = 초급다이어트 밸리댄스
□ 헬스 장기등록고객 서비스
○ 기 간 : 계속
○ 내 용 :
- 3개월 등록 시 운동복․ 수건 1개월 무료 제공
- 6개월 등록 시 운동복․ 수건 3개월 무료 제공
□ 골프장 특강반 및 부가서비스
▶기초특강반:399,000원 / 중급특강반:419,000원 / 고급특강반:429,000원(레슨비포함) (신규접수시 1회 한정, 헬스3개월)
▶월/수/금:120,000원(레슨비 포함)
▶3개월 등록시:헬스 3개월, 원포인트레슨, 운동처방, 운동복무료사용(레슨비별도) (월~일 매일반 회원에 한함) |